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Hypnose ericksonienne, c’est quoi ?
« Un objectif sans date est juste un rêve » Milton H. Erickson
L’hypnose est une technique thérapeutique où le thérapeute amène la personne dans un état modifié de conscience afin de rétablir une meilleure communication entre son conscient et son inconscient. En hypnose ericksonienne, on part du principe que chaque personne possède toutes les ressources en elle pour trouver les solutions qui lui conviennent, et le travail du thérapeute est de les faire émerger via le procédé hypnotique.
Cette approche vous permettra :
- d’imaginer votre futur idéal et de clarifier vos ressources pour l’atteindre
- de rétablir une meilleure communication entre votre partie consciente et inconsciente
- de développer votre créativité, des compétences nouvelles, et faire surgir le meilleur de vous-même
Hypnose ericksonienne et les problèmes qu’elle traite
L’hypnose ericksonienne est utile dans les domaines suivants:
- Rétablissement d’un équilibre de vie
- L’aide au changement (professionnel, personnel, relationnel)
- Gestion de l’alimentation, perte de poids
- Modification de comportements: arrêt du tabac, de se ronger les ongles, d’uriner au lit
- Gestion/diminution de la douleur (douleurs chroniques, fibromyalgie, polyarthrite, etc.)
- Troubles fonctionnels digestifs
- La préparation mentale et l’optimisation des performances chez l’athlète
- L’amélioration de la confiance en soi
- Perte, deuil difficile
- Développement de la créativité, brainstorming, résolution de problème, prise de décisions
- Recadrage de cauchemars perturbateurs
- Gestion de conflit
- Gestion du stress
- Gestion émotionnelle
Public-cible
Toute personne cherchant à augmenter son bien-être en développant de nouvelles compétences et habitudes, en trouvant sa voie professionnelle et en améliorant ses relations interpersonnelles.
Les fausses croyances
L’hypnose de spectacle a souvent comme inconvénient d’induire le public en erreur sur la pratique de cette technique, et c’est pourquoi je tiens à préciser que :
- On ne contrôle pas la personne en transe. C’est elle qui décide si elle veut rentrer ou sortir de cet état.
- Bien qu’elle soit dans un état modifié de conscience, la personne se rend compte de tout ce qui se passe durant la transe hypnotique.
- On ne peut pas transgresser le « code moral » d’une personne en transe. Une personne ne fera ou ne dira donc rien sous hypnose qu’elle ne serait pas d’accord de faire ou dire dans son état “normal”.
- Notre inconscient sélectionne les informations qui sont bonnes pour nous, ce qui nous protège de toute éventuelle action ou suggestion malveillante.
A qui ne s’adresse pas l’hypnose ericksonienne ?
- Personnes présentant une psychopathologie avérée et nécessitant un traitement psychothérapeutique complet.
- Personnes en situation de danger de mort
Vous vous demandez en quoi l’hypnose ericksonienne est différente de l’hypnose de spectacle ou de l’hypnose classique? Cet article répondra à vos questions!
Pour plus d’informations sur l’histoire de Milton H. Erickson et son hypnose, lisez ceci
CE QU'EN PENSENT MES CLIENTS
D'une incroyable sagesse, Julien m'a aidé dans mon cheminement et a facilité ma prise de décision. Je suis reconnaissant pour son excellent travail en temps que Psychologue. Son écoute a été sincère et il a authentiquement désiré m'aider. Un grand merci Julien! ⭐⭐⭐⭐⭐
Jérémie A.
10:02 13 Jul 20
J'ai eu la chance de connaître Julien à travers des méditations guidées en ligne qu'il a généreusement mises en place et que j'ai trouvé très bénéfiques pendant la période de confinement notamment. Il est à l'écoute, professionnel et rend la méditation accessible à tous, comme un outil que chacun peut utiliser dans son quotidien. Je le recommande vivement!
Clelia V.
15:09 17 May 20
Superbe formations en ligne !Je m’en sers dans ma pratique de thérapeute et également dans ma vie personnelle.N’hésitez pas! 🙂
Marie R.
06:45 23 Feb 23
J'ai suivi un atelier avec Julien et j'ai beaucoup apprécié son approche. C'est une personne simple et authentique qui sait de quoi il parle. Merci infiniment pour l'écoute et les conseils. Je ne peux que le recommander !
Noémie C.
17:00 06 Sep 20
S'il y a une chose que j'attends avec impatience, ce sont les posts Instagram de Julien. Il nous pousse a réfléchir sur notre vie professionnelle et privée. Sur la satisfaction que nous en retirons et donne de belles pistes pour avancer. Le plus, il répond personnellement a chaque commentaire ou en message. Je n'hésiterais pas une seconde à faire appel à lui quant a mes questionnements professionnels !
Fanny J.
18:44 26 Jun 20
1 étoile juste par ce que je ne peux pas mettre moins.
Saturne
12:26 13 Jan 24
J'ai participé à l'atelier : Devenir indépendant. J'y ai trouvé pleins d'informations utiles et le partage de l'expérience de Julien est extrêmement aidant, motivant et réaliste. Cela m'a permis également de partager mon projet et cela dans un espace d'écoute et de bienveillance. Je recommande clairement!
Sophie M.
14:40 25 Oct 20
Je suis Julien via les réseaux sociaux. Ces messages m'ont interpellé et lorsque l'opportunité de faire de la méditation en ligne s'est présentée, j'ai sauté sur l'occasion en me disant si pas durant cette période, quand? Je suis ravie d'avoir fait sa rencontre et d'avoir fait ma première expérience de méditation avec lui. Parfois on rencontre des personnes avec qui on a envie d'aller plus loin, de faire de nouvelles expériences, de partager et cela ne s'explique pas cela se ressent. Julien vaut la peine d'être connu! N'hésitez pas, foncez!
Sascha_WX Team W.
04:54 19 May 20
Très gentil et à l'écoute. Je me suis sentie à l'aise à parler.Il arrive toujours à rebondir sur une réflexion ou situation donnée et ça m'a beaucoup aidé. Je recommande !!
Kelly C
14:05 24 Oct 22
Un très bon professionnel qui a été très disponible pour moi. Je vous conseille d’aller jeter un coup d’œil à ses réseaux sociaux, il y a plein de conseils intéressants.
Romane M.
13:30 19 Jun 20
Julien Borloz est non seulement très professionnel et compétent, mais aussi chaleureux et généreux. Je n'hésite pas à le recommander.
Caroline A.
17:48 24 Jun 20
J'ai eu beaucoup de plaisir à suivre un de ses ateliers de qualité. J'en suivrais probablement d'autres.Julien est un thérapeute bien veillant, qui sait nous mettre à l'aise très rapidement.
Sabrina B.
19:04 19 Oct 20
5 étoiles. Que dire de plus? ...
Nicole C.
08:58 02 Jan 25
J'ai participé à l'atelier "Devenir indépendant en partant de zéro" avec Julien. Cela m'a permis de répondre à certaines de mes interrogations, de découvrir des outils concrets et pratiques afin de développer mon activité indépendante, et surtout d'échanger avec d'autres personnes qui se posaient les mêmes questions que moi et qui avaient les mêmes doutes. C'était très enrichissant et cela m'a motivée et donné le "boost" dont j'avais besoin pour me lancer avec détermination et confiance. Merci beaucoup Julien !! 🙂
Crystelle J.
12:24 22 Oct 21
Je suis très contente de ce que Julien m'a apporté lors de son atelier, son énergie est très positive et il sait motiver à voir les choses comme elles sont et se donner les moyens d'arriver à nos objectifs!
Joane R.
14:54 12 Sep 20
Voir Julien Borloz m'a beaucoup aidée. En 7 séances j'ai pu traiter plusieurs problématiques. J'ai profité de traiter un maximum vu son efficacité sur chacune. Sa bienveillance m'a permise de me confier sur n'importe quel sujet. Il m'expliquait la "théorie" de mes actions et ça m'a donné beaucoup d'informations sur mon fonctionnement.
Coralie
17:20 02 Oct 23
Julien dégage quelque chose de positif et transmet une sérénité dans ses séances. Je suis venue vers lui avec des doutes sur ma capacité à gérer mes problèmes et je suis repartie, le brouillard s’étant levé, avec une vision plus claire de ce qu’il se passe plus loin. Et ce, en très peu de temps.Merci pour ta bienveillance!!!
Paula B.
08:55 03 Mar 22
Julien propose un accompagnement très professionnel, bienveillant et agréable - avec une touche d'humour très sympathique ! Il offre un regard tout à fait pertinent et intelligent. J'ai beaucoup appris et progressé en un temps record ! Mon seul regret est d'avoir autant attendu avant de me lancer et prendre rendez-vous 🙂
Laura C.
15:32 25 May 23
Le meilleur dans le game!
Claudio L.
07:59 23 Feb 23
En plus d'être un très bon psy, Julien m'as aussi coaché au niveau business. Il a toutes les cartes en main pour vous aider et aucun "problème" ne lui résiste. J'ai adoré son approche et je le recommanderais a 100%Merci encore et à bientôtElisabete Da Silva
Elisabete D.
09:03 08 Mar 22
Je ne peux que recommandé Mr Borloz, il met à l aise, on parle librement très professionnel et disponible ce qui est très rare dans ce domaine. Il est très actif dans les réseaux sociaux, ce qui permet d avoir des méditations en ligne très intéressantes et beaucoup de mini vidéos pleines de sages conseils, conclusion une belle personne.
Kayza K.
09:21 16 Oct 20
J'ai eu la chance de participer à l'atelier de groupe : "Devenir indépendant à partir de zéro"Julien est très bienveillant, à l'écoute de nos besoins et nos demandes. Accueil très agréable (petit snack au top ;-)). Propose un suivi et nous encourage à vivre nos rêves !Merci beaucoup !!!
Juliette D.
09:26 02 Nov 20
Professionnel sérieux et à l'écoute, j'aime beaucoup le fait qu'il intègre à son travail de psychologue les outils du coaching et de l'hypnose, avec des aides concrètes pour avancer vers le mieux. Je recommande vraiment ✨
Elodie B.
11:48 23 Feb 23
C'était la première fois que je faisais appel à un psychologue et je me suis tout de suite sentie à l'aise. J'ai beaucoup aimé son écoute, son humour, son accompagnement personnalisé et son professionnalisme.J'ai pu également suivre deux séances d'hypnose où je me suis sentie très bien guidée et accompagnée. Je le recommande !
Jessica G.
14:22 29 Sep 23
Merci 🙂 de m'avoir glissé de la bonne humeur.
ellosoar -
17:24 03 Aug 20
Je recommande!Avec son aide j'ai arrêter de fumer (nicotine ET thc) il y a plus d'un mois, et reçu, séance après séance, plusieurs recommandations/outils psychologique très utile pour faire pencher ma vie dans une meilleure direction
Exo N.
12:26 30 May 22
Une très bonne séance d’hypnose ou j’ai parlé à mon intérieur et un repos Total merci encore
Nadjib Mohamed R.
18:03 03 Aug 20
Suivre les méditations de Julien chaque jour rythme ma vie intérieure et je me sens plus discernante, calme et efficace. J’aime aussi la citation du jour, qui ajoute de la culture et de la réflexion. Merci Julien!
Rita A.
21:57 18 May 20
Très belle séance découverte d'hypnose! Julien est d'une voix calme et posée qui nous plonge très facilement dans notre inconscient. J'avais besoin de cette séance pour me rebooster et cela a été le cas! Merci Julien et au plaisir de te retrouver prochainement!
Laura S.
08:51 04 Aug 20
De très bons conseils clairs et efficaces.Merci 🙏
Le Cheval Exprime by Au pré des C.
15:24 17 Sep 23
Je suis régulièrement Julien sur les réseaux et ai le plaisir d'échanger avec lui. Il est très ouvert, professionnel, à l'écoute,alors même que je n'ai pas suivi d'activités ou d'accompagnements avec lui.
Frédéric B.
09:46 25 Jun 20
Pendant le confinement une amie m’a parlé de méditation en ligne chaque matin. J étais déjà intéressée par la méditation alors je me suis dit pourquoi pas...Et me voilà en ligne un matin avec Julien Borloz pour une séance de méditation de 20min.Depuis je suis FAN voir casi dépendante de ce moment. Julien appuie au bon endroit avec les mots justes, variant chaque jour le thème. Je me sens apaisée et si calme ensuite. Julien Borloz est vraiment professionnel. Je ne peux que le recommander!
vanessa M.
21:10 17 May 20
M. Borloz nous accompagne en douceur, en fonction de notre rythme. A l'écoute, il calque son suivi sur nos besoins et nous rend acteur de notre changement. J'ai beaucoup appris sur moi, alors merci!
Claudia S.
14:03 16 Dec 20
J'aime beaucoup la vision de Julien et la façon qu'il a de simplifier les choses lorsqu'il partage ses contenus sur les réseaux sociaux.
Cendrine V.
09:26 25 Jun 20
Je peux que recommander M. Borloz. Très à l’écoute et très bon suivi.
Pauline B.
14:24 29 Jan 24
Julien est accueillant, chaleureux, généreux. Sa voix posée et son professionnalisme permettent de se laisser guider en confiance dans la méditation. Les types et les sujets de méditation sont variés, ce qui permet de trouver de nouvelles pistes pour la pratique personnelle.
Ruef P.
10:46 17 May 20
Julien est un professionnel évidemment très à l'écoute, mais c'est une bonne écoute active! On se sent facilement et vite à l'aise, ce qui n'est pas évident pour des personnes s'adressant à un psy pour la première fois! Merci beaucoup!😁✌️☀️
Naïmé S.
11:01 05 Jul 24
Julien Borloz | Psychologue FSP | Hypnose | Coaching
Av. de Chailly 1, 1012 Lausanne
Av. de Chailly 1, 1012 Lausanne
079 743 85 40